Blog au hasard
Comment j'ai changé de vie

Etant cœliaque et intolérante au lactose je partage via ce blog mes recettes « sans ». Sans gluten et sans lactose bien sûr mais aussi sans sucre raffiné et sans beurre. Mon but aujourd’hui est de partager ce mode de vie et de montrer que l’on peut manger « sans » et sain tout en se faisant plaisir au quotidien ! Il y a aussi sur le blog des rubriques « humeurs » et humour ainsi que des conseils sport et alimentation.

commentjaichangedevie.fr


09 février 2017

Mes plaisirs simples

J’ai souvent abordé le sujet ici, sur le blog, ainsi que dans mon premier roman (disponible par ici) des petits plaisirs simples qui rendent la vie p…

08 février 2017

Salade d’endives (hivernale)

Personnellement j’adore les endives [ c’est d’ailleurs l’une des seules divergences culinaires majeures que j’ai avec monsieur, qui lui déteste ça ! …

07 février 2017

Les blessures de l’enfance

Ce sujet me touche particulièrement. En effet, j’ai pu remarquer dans ma vie, combien les blessures de l’enfance pouvaient marquer profondément et du…

06 février 2017

Ma routine alimentaire

Sujet qui fait l’objet de débats quotidiens sur les réseaux sociaux : L’alimentation, les pour/contre, les régimes, les calories, les macros, les ali…

06 février 2017

Une journée dans mon assiette en hiver (version végé)

Aujourd’hui j’ai décidé de vous faire un article que vous me réclamez depuis un moment … Il s’agit de vous amener une journée dans mon assiette ! Ici…

02 février 2017

Spécial chandeleur

Aujourd’hui c’est l’anniversaire de mon « petit » (plus d’1m85 quand même, le bougre !) frère [ d’ailleurs si tu passes par là … Bon anniversaire ! ]…

02 février 2017

Distribuer des sourires

[ Il faut que je vous raconte ] Aujourd’hui j’ai reçu un appel d’un ancien camarade de promo en école de commerce, avec qui je n’avais pas eu de cont…

01 février 2017

Mes conseils pour bien digérer

Pendant très longtemps j’ai eu des problèmes de digestion. La maladie cœliaque n’arrangeant pas les choses, j’ai souffert pendant plusieurs mois de d…

31 janvier 2017

Crèmes au chocolat vegan

A la maison j’ai un gourmand qui adore les crèmes desserts au chocolat [ et oui ! ] alors hop, je me suis lancée dans des dizaines de tests. Au final…

31 janvier 2017

Man’ouchés

Les man’ouchés sont des crêpes / galettes d’origine libanaise. Elles sont croustillantes et recouvertes de  » Zaatar  »  qui est un mélange de sumac,…

30 janvier 2017

Quiche de chou kale

Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette : une quiche de chou kale. J’adore le chou personnellement mais il faut bien avouer que c’est plutôt…

30 janvier 2017

Crêpes suédoises

Nous sommes à quelques jours de la chandeleur … Il est donc d’usage de vous proposer des recettes de crêpes par ici ! Aujourd’hui ce sont des crêpes …

29 janvier 2017

Naans épicés (sans gluten)

Les naans … Je crois que c’est l’une des recettes qui a le plus de succès sur le blog ! [ vous trouverez la version « classique » par ici ]. Ici je v…

29 janvier 2017

Croissants briochés au chocolat (sans gluten)

En ce dimanche matin je vous propose (encore) une recette de boulange [ oui je sais, c’est un peu une manie, mais je dois avouer que j’adore la boula…

28 janvier 2017

Courir seule, les trucs et astuces

Si vous me suivez depuis un moment vous savez que j’adore courir seule. Non pas que je sois associable (enfin je ne crois pas), loin de là, mais la c…

27 janvier 2017

Manger de saison (non de non !)

S’il y a bien une chose qui m’agace sur les réseaux sociaux en ce moment … C’est la recrudescence de plats / recettes / assiettes « healthy », coloré…

26 janvier 2017

Poêlée d’hiver

Une petite poêlée d’hiver, rapide, facile et gourmande ça vous dit ? Ici il fait vraiment très froid et personnellement j’adore opter pour des poêlée…

25 janvier 2017

Prise de conscience

Souvent sur les réseaux on me demande quel a été mon « déclic« . Personnellement je préfère parler de prise de conscience. Vous allez me dire que cel…

24 janvier 2017

Brioches salées individuelles sans gluten

Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette de brioches individuelles oui mais en version brioches salées ! Bien sur à agrémenter selon vos goût…

24 janvier 2017

Je change de vie : oui mais, et les autres ?

Depuis que je fais du coaching, cette question ou plutôt cette interrogation revient de façon récurrente : Je change de vie : oui mais, et les autres…